Präventions- und Rehabilitationskurse

Neu in unserem Angebot: Präventions- und Rehabilitationskurse. Nutzen Sie die Möglichkeit dieser Kurse bei uns, die von den Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst werden. Fit und gesund sein möchten wir alle, die Lagune unterstützt Sie dabei. Gelenkschonendes Training im Wasser zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, für einen gesunden Rücken oder zur Gewichtsreduktion? Wir bieten Ihnen ab demnächst ein breites Spektrum an Kursen an. Lassen Sie sich beraten.

AP: Frau Sylke Ziesche / Herr Benjamin Scholz

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Aquafitness und Aquapower


Gelenkschonendes Trainieren im Wasser, das ist etwas Besonderes. Melden Sie sich an und lassen Sie sich von unserem geschulten Personal fit machen. Dabei können Sie wählen ob Sie im Flachwasser oder im Tiefwasser trainieren wollen.

Bitte beachten Sie folgende Regelungen: Die Kurse starten ab einer Anmeldung von mindestens 10 Teilnehmern!

Anmeldung per Email unter: marketing@lagune-cottbus.de
ACHTUNG: Bis 24 Stunden vor Kursbeginn bitte anmelden!

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Aquajogging


Laufen im Wasser – schonend für Gelenke, gut für die Kondition und zur Stärkung vieler Muskelgruppen.

Die Laufbewegungen im tiefen Wasser im Sportschwimmbecken sind für alle gesundheitsorientierten Menschen ebenso geeignet wie für leistungsorientierte.

Termin: Donnerstag ab 19 Uhr mit Musik (ansonsten individuell zu den Öffnungszeiten)
Kosten: Eintritt

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